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Talleres “Alimentación saludable en familia”, en colaboración con Cooperativa Consum

La alimentación es uno de los pilares fundamentales de la salud de las personas, y cuando se trata de los niños adquiere una mayor importancia. La infancia es un periodo crucial para actuar sobre los hábitos alimentarios y adquirir un estilo de vida saludable que ayudará a definir la salud actual del niño y del futuro adulto.

Es imprescindible conocer la alimentación más idónea y adecuada para poder satisfacer las necesidades nutricionales del niñ@, y así ayudar a que adquiera hábitos alimentarios saludables. Hay que “saber” para luego poder “actuar”.

Actualmente se han realizado muchas campañas educativas en el ámbito escolar dirigidas a los niñ@s pero no hay que olvidar que existe una necesidad de información e educación a nivel de las familias en su concepto más amplio. Por ello, este mes de noviembre se pone en marcha la campaña “Alimentación saludable en familia”, en colaboración con Cooperativa Consumo, que consiste en talleres dirigidos a los responsables de la alimentación de los niños y las niñas, en etapa escolar de entre 0 a 8 años, con el objetivo general de educar, informar y sensibilizar en el ámbito familiar sobre aspectos relacionados con la alimentación y hábitos saludables. También pretende impulsar y acercar el estilo de vida y la alimentación mediterráneo, como modelo de alimentación saludable, trabajando los factores psicológicos y aspectos emocionales, en torno a los alimentos y al acto en sí de comer y beber, y al mismo tiempo proporcionar una adecuada introducción y una familiarización con los alimentos saludables.

Esta campaña se llevará a cabo a través de talleres dirigidos principalmente a padres y madres a través de las AMPAS de las escuelas. Estos talleres tendrán una duración de 1,5 horas y serán impartidos por expertos en nutrición. Los asistentes recibirán un material de soporte. Los talleres se llevan a cabo por toda España, y a Cataluña los impartimos desde nuestra Fundación.

En definitiva la campaña pretende acercar un estilo de vida saludable y la alimentación mediterránea, de una forma práctica e útil a los hogares españoles para poder transmitirlo a los más pequeños.

Para más información, visite la página web:
http://www.alimentacionenfamilia.es