El agua, más horas de luz y más tiempo al aire libre son los grandes aliados para la práctica deportiva durante el periodo estival
Posted 05.27.11Guía de entrenamientos de verano para unas vacaciones saludables.
Nutrición sin milagros
Posted 05.27.11La importancia de la dieta y el ejercicio. Estudiantes de la carrera de Nutrición y Dietética de la Universidad de Alicante ofrecen recomendaciones al resto de alumnos sobre cómo llevar una vida saludable e intentan dignificar su profesión, aún desconocida.
“Sabemos qué es lo saludable, pero no acabamos de trasladarlo a la vida diaria”
Posted 03.29.11Hoy en día, prácticamente todos "sabemos qué es lo que es saludable, pero no acabamos de trasladarlo a la vida diaria. Hay mucha información sobre lo que es una dieta equilibrada", pero a pesar de ello, se siguen cometiendo errores como "eliminar alimentos de la dieta en lugar de reducir ...
Dieta mediterránea: confirman sus beneficios 50 investigaciones
Posted 03.28.11El número de marzo de la Revista del colegio Estadounidense de Cardiología, publicó un meta-análisis que incluye los resultados de 50 investigaciones sobre la dieta mediterránea que la presentan como un "seguro de vida" para tener un corazón sano.
Una guía local recopilará los mejores restaurantes, productos y recetas
Posted 11.19.10Turismo del Ayuntamiento de Elche ultima las normas para la puesta en marcha de un club gastronómico y editará un manual antes de mayo de 2011.
Ordovás: “La dieta mediterránea es un traje que nos sienta bien, conocer nuestros genes ayudará a elegir complementos”
Posted 11.18.10"La dieta mediterránea es, para los pueblos mediterráneos, como un traje que nos sienta bien. En el futuro, conocer nuestros genes ayudará a elegir las mejores joyas, los complementos que nos van a sentar mejor". Esta es la opinión del profesor José Ordovás, director del Laboratorio ...









