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jun 02
Miércoles

Filetes de atún con salsa de hierbas

Categoria: RECETA DEL MES

Un plato ligero que aprovecha este pescado azul de temporada, fuente natural de omega-3, y lo combina con una sabrosa salsa. Continúe

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Ensalada aromática de dos legumbres
- Escrito el 05.04.10
Las legumbres se pueden y deben comer en todas las épocas del año para asegurar una dieta variada y equilibrada. Esta ensalada es una buena opción paras comerlas frías, combinando tres tipos de legumbres y hortalizas de temporada como el rábano. continúe
Frescos, coloridos y 100% nutritivos!
- Escrito el 04.07.10
Zumo de naranja y zanahoria Lavar muy bien las zanahorias y trocearlas. Exprimir las naranjas. Licuar las zanahorias troceadas junto con el zumo en la licuadora. Zumo de pomelo rosa y mandarina Exprimir los pomelos. Pelar las mandarinas. Licuar las mandarinas con el zumo de los pomelos en la licuadora. Zumo de fresón y menta Lavar y trocear los ...continúe
Pizza de alcachofas
1 comentario - Escrito el 03.01.10
1. Para la pasta, tamice la harina sobre un cuenco y haga un hueco en el centro. Desmenuce la levadura, deslíela con un poco de agua tibia y póngala en el hueco. Esparza por encima un poco de harina y deje reposar el conjunto tapado unos ...continúe


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