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Entorno urbano, inactividad física y hábitos dietéticos no saludables se correlacionan con depresión entre la gente mayor en las islas del Mediterráneo Oriental: el estudio MEDIS

El objetivo de este estudio llevado a cabo por el Departamento de Nutrición y Dietética Científica de la Universidad de Harokopio (Grecia) ha sido evaluar los factores asociados con la depresión entre la población de más de 65 años en las islas del Mediterráneo Oriental y Chipre.

Como metodología, se desarrolló durante un período de dos años, una selección variada de edad y sexo de la muestra escogida aleatoriamente y que dio como resultado que el consumo de pescado, verduras y cereales es prevalente entre la gente mayor con un nivel bajo o moderado de depresión. A modo de conclusión, los datos recogen una prevalencia importante de depresión entre la población de edad de las islas griegas y Chipre, determinando el entorno urbano junto con el sedentarismo y los hábitos alimentarios no saludables como factores de riesgo para promover la depresión entre la población estudiada. Por ello, se cree que los esfuerzos depositados para lograr niveles más bajos de depresión entre la gente mayor deberían recaer sobre los aspectos mencionados (social, medioambiental y hábitos dietéticos) que provocan impedimentos funcionales.

Mamplekou E, Bountziouka V, Psaltopoulou T, Zeimbekis A, Tsakoundakis N, Papaerakleous N, Gotsis E, Metallinos G, Pounis G, Polychronopoulos E, Lionis C, Panagiotakos D.

J Nutr Health Aging. 2010 Jun;14(6):449-55.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=Urban%20environment%2C%20phisical%20inactivity%20and%20unhealthy%20dietary%20habits%20correlate