Monday
RECEPTESPizza de carxofes
1. Per a la pasta, tamisi la farina sobre un bol i feu un forat al centre. Desfés el llevat amb una mica d’aigua tèbia i posi-la en el buit. Empolvoreu per sobre una mica de farina i deixeu reposar el conjunt tapat durant uns 15 minuts.
2. Afegeix 1/8 de l d’aigua, oli d’oliva i sal, amasseu tot a mà o fins que la pasta es cohesioni. Empolvoreu amb farina i deixeu reposar tapada durant una hora.
3. Mentrestant, renteu els tomàquets i reservi 2. Escali la resta, peleu-les. Parteix-les per la meitat i traieu les llavors. Talli la polpa a daus petits. Calenti 1 cullerada d’oli d’oliva i sofregeix els daus de tomàquet. S’assaoni generosament.
4. Talli els tomàquets reservats a rodanxes i feu el mateix amb la mozzarella. Deixeu escórrer els cors de carxofa i talleu-los. Prepari el carbassó, renti’l i parteix-lo al llarg. Talli les meitats del carbassó a rodanxes fines. Precalenti el forn a 250ºC.
5. Esten amb oli dos motlles per a pizza, amassant bé la pasta, estengui-la amb un corró i cubreix els motlles amb ella, deixant una vora de pasta més gruixut en els extrems. Estengui per sobre la salsa de tomàquet i cubreixla amb els cors de carxofa i les rodanxes de tomàquet, carbassó i mozzarella, així com les olives. Aboqui per sobre unes gotes de la resta de l’oli. Coure al centre del forn preescalfat durant 15 minuts o fins que el formatge es fongui, i serveixles decorades amb l’alfàbrega per sobre.
Temps d´elaboració estimat2 hores
Època del´any recomenadahivern
Ingredients per "2" persones:- Per a la pasta: 250 g farina, 20 g llevat de forner, 4 cullerades d’oli d’oliva i Sal.
- Per a la cobertura: 400 g de tomàquets, 3 cullerades d’oli d’oliva, Sal, Pebre, 150 g de mozzarella, 1 llauna petita de cors de carxofa (240 g pes escorregut), 1 carbassó, 3 cullerades d’olives negres, Unes fulles d’alfàbrega.
Etiquetes:
Entrades relacionades
- Granissat de te
- Filets de tonyina amb salsa d’herbes
- Amanida aromàtica de dues llegums
- Frescos, colorits i 100% nutritius!
- Ribollita amb pa de parmesà
El més comentat
- Talleres infantiles Dieta Mediterránea: la fruta y la salud, en Canarias (4)
- Participación de la FDM en la jornada sobre la cocina del pescado. (4)
- ¿Que es la Dieta Mediterránea? (3)
- Cerdo asado a las hierbas (2)
- La FDM en el Festival de la Infancia (2)
Recent
- Granissat de te
- La FDM acreditada per l’Assemblea General de la UNESCO per exercir funcions consultives.
- IV Congress of the International Society of Nutrigenetics/Nutrigenomics ISNN
- II World Congress of Public Health Nutrition I Latinamerican Congress of Community Nutrition
- Inaugurat el Centre Interactiu del Peix, un projecte innovador per descobrir el món del peix i el marisc.










