May 04
Tuesday
RECEPTESAmanida aromàtica de dues llegums
Escriu un comentari
4 May 2010 – 12:55 | Enllaç Permanent | |
Ingredients per a "6"
- Ingredients 250 g de pèsols 400 g de garrofó cuits 400 g de mongetes blanques cuites 2 cullerades d’oli d’oliva i 2 de suc de llimona 1 culleradeta de comí en pols 3 tomàquets, tallats a vuitens 10 raves mitjans, tallats a fines rodanxes 6 cebes tendres tallades al beix, un grapat de fulles de menta fresca.
- Per a la salsa: 225 ml de iogurt desnatat 2 cullerades de suc de llimona 1 cullerada d’oli d’oliva 1 dent d’all, picat
Temps d´elaboració: 10 minuts
Època de l´any recomenada: primavera
Etiquetes:
Entradas relacionadas
- The FDM attends the XIII Meeting of the Spanish Network of the Anna Lindh Foundation
- La FDM assisteix a la XIII Reunió de la Xarxa Espanyola de la Fundació Anna Lindh
- La FDM asiste a XIII Reunión de la Red Española de la Fundación Anna Lindh
- Better with Olive Oil
- Millor, amb oli d'oliva
- Mejor, con aceite de oliva
- Nutrionists warn of reduced carbohydrate intake and the abandonment of the Mediterranean Diet
- Nutricionistes alerten de la disminució del consum d'hidrats de carboni i de l'abandonament de la dieta mediterrània
- Nutricionistas alertan de la disminución del consumo de hidratos de carbono y del abandono de la dieta mediterránea
- Estofado vegetal
El més comentat
- La pirámide de la Dieta Mediterránea se actualiza para adaptarse al estilo de vida actual (7)
- ¿Qué es la Dieta Mediterránea? (6)
- DESCARGA LA NUEVA PIRAMIDE DE LA DIETA MEDITERRÁNEA (6)
- Talleres infantiles Dieta Mediterránea: la fruta y la salud, en Canarias (4)
- Participación de la FDM en la jornada sobre la cocina del pescado. (4)
Reciente
- La FDM assisteix a la XIII Reunió de la Xarxa Espanyola de la Fundació Anna Lindh
- Millor, amb oli d'oliva
- Nutricionistes alerten de la disminució del consum d'hidrats de carboni i de l'abandonament de la dieta mediterrània
- Estofat vegetal
- La Dieta Mediterrània: El secret per a una vida llarga i saludable
Esta entrada también está disponible en: English, Spanish