Talleres para Gente Mayor
Hacerse mayor es un proceso de adaptación a una nueva situación que requiere una alimentación y una actividad física adecuadas.
Objetivos: Mejorar conocimientos, habilidades y promover actitudes positivas para lograr una alimentación y una actividad física saludables.
Mecánica: Sesiones participativas sobre las siguientes temáticas: 1.Cambios propios del envejecimiento relacionados con la alimentación. 2.Alimentación saludable. 3.Actividad física.
